Menjaga berat badan di malam natal

Kue, makanan berlemak, minuman bersoda dan segala macam jenis kue kering yang ada di malam natal dan hari natal akan menyambut anda dan keluarga. Anda tahu tidak bahwa makanan tersebut dapat menambah berat badan anda, jadi gimana caranya agar berat badan anda tetap stabil tapi anda tetap bisa menyatap makanan yang ada ? Baca deh :

Konsumsi makanan berlemak yang ada tapi tetap menakar dan membatasi.

Hindari makan yang berlebihan.

Jangan makan di malam hari.

Lebih baik minum air hangat ketimbang air dingin, karena air hangat membantu pembakaran lemak yang ada di makanan.

Jangan minum air bersoda terlalu banyak sebaiknya sedikit saja karena soda dapat membuat berat badan anda semakin bertambah.

Hayo jaga malam natal dengan pola makan yang sehat. Erick

More about → Menjaga berat badan di malam natal

Es Krim Sebagai Kue Pengantin, Kenapa Tidak?

Pernikahan adalah momen spesial bagi setiap calon pasangan pengantin. Dalam sebuah resepsi pernikahan, kehadiran kue pengantin adalah bagian yang tak terpisahkan.

Kue pengantin kini tidak wajib hanya cake saja. Pasangan calom pengantin pun bisa memiliki kue pengantin cantik yang terbuat dari es krim di hari istimewa mereka.

Chef parlin dari haagen daas mengatakan, banyak diantara pasangan pengantin yang mengganti kue pengantin dari cake menjadi es krim.

Tak seperti kue yang langsung bisa didekorasi, es krim harus melalui proses pengerasan selama lima jam lebih dulu sebelum dihias. Dekorasi sebaiknya dilakukan dalam suhu dingin agar tak membuat es krim meleleh.

Dengan mempraktekkan dua jenis dekorasi wedding, chef parlin menjelaskan, pilihan rasa es krim untuk wedding diserahkan sesuai selera pemesan.

Bagi yang menghindari lemak, disediakan jenis es krim khusus untuk wedding cake. "bisa juga dengan menggabungkan beberapa rasa es krim dalam satu wedding ice cream cake," ujarnya.

Http://kosmo.vivanews.com

More about → Es Krim Sebagai Kue Pengantin, Kenapa Tidak?