Menghilangkan Luka Bekas Jerawat

Bekas luka jerawat tentulah sangat menganggu apalagi bagi kaum wanita, bekas jerawat membuat mereka terkadang tidak percaya diri sehingga membuat mereka terkadang menggunakan banyak sekali kosmetik yang dapat menutupi bekas tersebut. Banyak hal yang membuat bekas jerawat semakin timbul salah satunya adalah karena pola makan yang tidak sehat dan penggunaan kosmetik yang sangat berlebih.

Ada beberapa kiat dalam menjaga atau merawat kulit wajah Anda sehingga luka – luka bekas jerawat dapat hilang dengan cepat, berikut caranya :

• Hindari meminum obat tanpa seijin dokter kulit.

• Hindari makanan berminyak.

• Sebaiknya jerawat jangan di sentuh dengan tangan, karena tangan Anda terkadang habis memegang sesuatu yang tidak terjamin kebersihannya sehingga kuman akan menempel di kulit muka Anda dan membuat kulit infeksi atau jerawat semakin besar.

• Jaga pola makan Anda, hindari makanan berlemak, berminyak dan kacang – kacangan.

• Istirahat yang cukup juga dapat membantu kesehatan kulit wajah Anda.

• Minum vitamin yang bisa menjaga kesehatan kulit Anda, seperti vitamin c yang terkandung di beberapa minum kesehatan.

• Banyak makan sayuran dan buah – buahan karena keduanya dapat menjaga kesehatan kulit Anda.

Mudah bukan ? ejr